Home2017febrero (Page 4)

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 4 Huevos 1 Cucharada de aceite de oliva Sal al gusto ½ Cebolla picada finamente 1 jitomate picado en cubos 1 chile serrano picado 1 Manojo de cilantro desinfectado picado Pasos: 1.- Mezcla el jitomate, cebolla, chile, y cilantro. 2.- Bate los huevos en un recipiente y sazona con sal. 3.- Agrega aceite en

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 4Rebanadas de queso crema 4 Rebanadas de jamón de pavo 1 Jitomate Crepas: 1 Taza de harina de trigo ½ Taza de leche light 2 Huevos 2 Cucharadas de mantequilla fundida 1 Pisca de sal 1 Cucharada de aceite de oliva Pasos: 1.- Mezcla con una batidora la harina, huevo, sal, leche y mantequilla hasta

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 2 Chayotes 4 Rebanadas de queso mozzarella 1 Jitomate ½ Cebolla 1 Cucharada de aceite de oliva Pasos: 1.- Pela los chayotes y ponlos a coser en una olla con agua hasta que suavicen 2.- Retira los chayotes y pártelos por la mitad, abre un poco por en medio del chayote

Más allá de una cuestión reproductiva, el sexo posee beneficios para la salud física y emocional de las personas. De acuerdo a un estudio realizado por especialistas de la  Universidad Wilkes, en Pensilvania, tener actividad sexual una o dos veces por semana puede mejorar el sistema inmunológico, lo que previene de