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Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de canola ½ Cebolla, picada 3 Camotes amarillos, pelado y cocido 1 Cucharada de consomé de pollo 1 Lata de leche condensada 1 cucharada de nuez molida 2 Tazas de agua 1 Lata de media crema light Pasos: 1.- En un sartén calienta el aceite, fríe la cebolla hasta

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 3 Zanahorias peladas y ralladas 2 Ramas de apio picado finamente sal y pimienta al gusto ½ Lechuga picada y desinfectada 1 Cucharada de crema orgánica 2 Cucharadas de pasas Pasos: 1- Mezcla en un recipiente todos los ingredientes hasta que se incorporen por completo, sirve y disfruta.