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Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 3 Rebanadas gruesas de jamón de pavo sin sal ½ Lechuga picada y desinfectada 1 Jitomate ½ Taza de queso panela en cubos 1 Manojo de cilantro

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 3 Claras y 1 yema de huevo 1 Jitomate cortado en cuadros 4 Rebanadas de jamón de pavo 1 Cucharada de aceite de canola 1 Cucharada de

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 2 Cucharada de mantequilla light 2 Cebollas cambray en rodajas 1 Ajo picado 2 papas cocidas en cubos 2 Tazas lechuga picada 3 Tazas de leche light 1/2 Taza

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 1 Taza de sandia 1 plátano 2 Tazas de leche de almendras 1 Cucharada de miel 1 Taza hielo Pasos: 1.- Bate todos los ingredientes en la licuadora muy