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La contaminación ambiental no solo provoca daños en las vías respiratorias, también provoca problemas de sueño. De acuerdo al jefe de departamento de otorrinolaringología, del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias

El estrés en estos tiempos es de los padecimientos mas comunes, y cada ves mas personas lo presentan. este puede traer problemas como falta de concentración, ansiedad, angustia, desesperación,

Dormir al menos 20 minutos más que los hombres, es lo que ellas necesitan, esto de acuerdo a los resultados con Jim Horne, director del Centro de Investigación

  Aunque tengas la idea de que esto puede ser algo inofensivo, tal ves deberías preocuparte un poco ya que esto no es normal y de hecho, podría ser

No dormir durante varios días y querer reponerlo en un solo día, solo puede empeorar la situación, de acuerdo a una investigación de la Universidad de Colorado (CU, por sus

Ir21/ Foto: Getty Images Hay varios factores que influyen a la hora de dormir: la cena, la exposición a la pantalla del celular, la presencia de mascotas… El último

Ir21 / Foto: Getty Images A pesar de las advertencias de los expertos de alejar a los niños de los aparatos electrónicos, cada vez son más los pequeños que se

RT Actualidad / Foto: Getty Images Un estudio realizado por un grupo de investigadores canadienses concluye que el hombre es perezoso por naturaleza. Según los expertos, hemos conseguido ahorrar

Ir21 / Foto: Getty images Dormir más de 9 horas, al igual que dormir menos de 7 trae consecuencias negativas para la salud.  Dormir menos de 7 horas en las